2016年１１月２３日(祝)開催 Speed Point RUN in庄内緑地！！参加者募集

≪日時≫11月23日(水・祝)

*５０００ｍ×３　

　　13:00受付　13:30　スタート

≪場所≫

　庄内緑地公園内多目的広場(周回コース)

≪参加費≫

　お一人様＠2,500円

≪種目≫

３分３０秒/km ペース

４分００秒/km ペース

４分３０秒/km ペース

５分００秒/km ペース

≪詳細≫

Speed Point RUN 5000m×3とは

５kmを２セット

自分に合ったペースのグループでを選んで走ります。

１セット間のリカバリー（休憩）は10分!!

それぞれのペースにペースメイカーがつきます!!

ペースはなんと3分30秒から!!!!

１セット目と２セット目のペースの変更も可能です!!

そして最後の3セット目をタイムトライアル（計測）行います。

疲れた身体で3セット目をどれだけ走れるかがポイントです(^^)

≪駐車場≫　

　あり(有料)

≪エントリー方法≫

①WEBでのエントリー エントリーはこちら！！

②FAX　０５２－４４５－５５５３へfaxその後、振込み

③郵送　〒460-0008　名古屋市中区栄1-24-28nagorun事業宛

郵送後、振込み

【振込口座】　

　三菱東京ＵＦＪ銀行　栄町支店(普通)０１３１７３１株式会社cokore

≪申込み期限≫

　１１月１０日（木）までＯＫ！！